コーチが明るく元気！女性のみで安心。30分で筋トレ＋有酸素運動＋ストレッチできるプログラムは手軽で長く続けられます。

知らない間に体力がついてきました。明るいコーチの指導で楽しく通えています

いつも、元気のいい声で、迎えくれてます❗️いつも、笑顔のスタッフにあうと、いつもまにか笑顔に！それが、日頃忙しく働いてるものにとっては、第二のよりどころのような、場所になってます！これからも、宜しくお願いします‼️

何時も、元気なコーチから、パワーを貰っています🥰自分のペースで通えるので、忙しい私にも続けられそうです👍

一人一人親身になってくれて、楽しく筋トレできる。通うと効果もでるので続けられる。

雰囲気◎コーチも優しく声をかけてくれるのでとても居心地がいいクラブてす🙌月毎の装飾がかわいらしいです👌

コーチの皆さんが真剣におばちゃん達のこれからを考えて下さってるのがとても嬉しい。又年をとっても褒められたらもっと頑張ろうって気になります。

コーチの方々がたくさん褒めてくれるので、ポジティブな気持ちで続けることができ、心身ともに健康に良いです。

いつも明るく指導してくださり、楽しく通わせてもらっています♪

年配者向けですが、生活の一部にしやすいので基礎体力のない人におすすめ。

無理なく長く続けられそうです。

いつも元気をくれる笑顔をありがとうございます

筋トレ🆙の目標が持てました～ありがとう💞💪

コーチのかたがみなさんいいです。

リセット出来る場所です♪

高齢者向け。