16回のコースに通っていました。マンションの一室がトレーニングルームになっています。1人がトレーニングするには十分な広さで、明るく清潔な雰囲気です。週2のペースで通い、最終的に6kg落とす事ができました。運動音痴ですが、マンツーマンでずっとサポートして貰えた事で、毎回ヘトヘトでしたが、楽しくトレーニングを続けることができました。パーソナルジムは色んな所がやってますが、コストパフォーマンス的に、かなり良いと思っています。
4ヶ月程通わせて頂きました。パーソナルトレーニングは初で最初は痩せるかどうか、不安でしたが3食を写メで送り、食生活管理をして頂き日々確実に体重が減りました!トレーニングもどんな事を意識すれば良いかや筋肉を付けたい部位の効果的な鍛え方などを教えて頂き非常に満足しました!今後もこの4ヶ月で学んだ事を意識して食生活や運動を継続していこうと思います。
24回コースに入会し、5ヶ月間に渡り通いました。仕事やプライベートの都合上なかなか週2回いけない中、24回コースの場合は最長6ヶ月(週一ペース)の猶予もあった為、予定も組みやすく通いやすかったです。毎日3食の食事写真を送り、チェックとアドバイスも頂けます。実際に結果も付いてきて、8キロ程痩せました。個人的にはだいぶ満足しています。色々とネット上で金額を見比べてから入会しましたが、この手のジムでは安い方かと思います。
3ヶ月間通いました!運動が苦手で自分ではなかなかダイエットができなかったのですが、こちらに通ったおかげで6キロ痩せることができました。その後も維持できていますし、本当に感謝しています。食事も毎食写真を撮って共有することで気をつけられますし、一人じゃないと思えるので頑張れます。