30分だけの機械を使った軽いエクササイズなので継続することができます。自分を追い込む感じではないので気軽に続けられて、やっているうちに筋力が付いて健康を実感できます。

効率のよいプログラム、更にコーチが毎回励ましてくださるので長く続けられます！

生活の一部になって 毎日楽しく通っています。

また通いたくなる、楽しいアクティビティな場所。

健康維持のため通っています

いつもスタッフのフォローに救われています。

毎日、楽しく行けます。

お医者さんのような営業時間で、都合をあわせるのが働いていると困難。

女性しかいないし、気楽にやれる