自分では運動ができないと思い通わせていただきました。毎回測定後、自分に合ったトレーニングを行っていただいてます!食事や自宅でできるトレーニング等も指導していただけるので続けられそうです!
ここは最低でしたね。以前、クーポンサイトを使い利用しましたが、担当のインストラクターは急にいなくなり、オーナーにかわりました。しかし、この人が最低でした。lesson内容をレポートに一切、記録しないので、毎回行くたびに、前は何をしましたか?と私に聞いてきます。その結果、器具の説明もなく一方的にトレーニングをやらされた結果、全治二週間の怪我をさせられました。その後もいい訳ばかり。すぐにやめました。その後も怪我に対するお詫びもなく、返金もありません。然るべき対応を検討しています。
通いはじめ2年近く続けられました。最初は全く運動出来なかったですが、少しづつ動けるように。大手ジムとは違い、楽しく雑談しながら、アットホームな感じで私のペースに合わせてくれトレーニングして頂いております。おすすめです。
結婚式のために半年以上通っています。トレーナーさんは優しく、いつも楽しくトレーニングしてます。毎回体組成を計測するのがやりがいにつながります。
ダイエットと筋力アップを目指して通っています。更年期になって痩せにくくなって困っていましたが、食事を含めた適切な指導で徐々に動きやすくなり、確実に体重も減ってきました。今から、夏が楽しみです!!
毎回体組成を測るので、成果が目に見えてヤル気につながります。駅近、駐車場もあるので通いやすいです。
3ヶ月で、身体のラインがちゃんと変わってきました‼️栄養の指導もしてもらえ、運動と食事をしっかりやることで、太りにくい体質に変われます。『食べない』ダイエットが如何に駄目だったか思い知りました。目標体重までもう少し、頑張ります🎵
プロのトレーナーの指導のもと食事、トレーニングを1か月したところ約-4kgその甲斐もあり目に見えてお腹は凹みました。引き続きダイエットに取り組んで行こうと思います。
デスクワークでズルズルと太った身体がイヤで、入会しました。トレーナーの食事アドバイスや運動メニューが的確で、2ヶ月で、4kg痩せました!背中がスッキリなって、肩こりも解消。挫けそうになったけど、トレーナーさんの応援で続けることができました。3年前服を着れたのも嬉しい♪この体型を維持したいです。
ダイエットの為に通い始め4カ月で、10㎏ほど減量できました。体調や生活に合わせてプログラムを組んでくださいます。トレーニング後には、プロテインも出してくださいます。引き続き、頑張りたいです。
学生の頃、運動部に入っていたせいか太ももと二の腕が太くコンプレックスでした。痩せるためにジムに通ったらさらに筋肉ついた気がして…悩んでいたところ、ここのフィットネスの部分痩せを知りました。一人一人の悩みや体に合わせて運動や食事のメニューを組んでもらえるのがすごい!感激でした!!もうすぐ半年ですが、太ももの間に隙間ができて嬉しい!同じ悩みの方に、オススメです。