さすがは、理学療法士のオーナー!トレーニングジムと言う事なので最初から重いバーベル持ち上げたりダンベルで筋トレかなと思ってました。しかし、こちらでは名前の通りそれぞれのパーソナルな状況に応じて、トレーニング内容を提案してくれるという感じでした。自分は腰痛持ちな事を伝えると、まずはマッサージで背中を中心に下半身をほぐしてもらえました。そして、腰に負担のかかりにくい姿勢の取り方や普段、自宅でもやりやすい簡単な運動や効果的なスクワットの仕方など丁寧に教えてもらいました。もちろん、身体の状態が万全の方はいきなりバリバリの筋トレからスタートもあるとのこと。利用者に寄り添って理学療法士の経験や知識を生かしながらのトレーニングはオススメできます!
名東区にあるオシャレな造りのパーソナルトレーニングジムです!ただ鍛えるだけでなく「身体を整える」ことに惹かれて行かせていただきました。丁寧に指導いただき満足です!トレーナーが理学療法士であることも安心できます!
筋トレをしたり、ダイエットしたり、人生一度は経験した事があると思います。独自で行ったり、無理をして、筋トレ、ダイエットをしてしまうと、体が悲鳴をあげ、怪我をしてしまう可能性があります。そこで、専門知識が豊富なパーソナルトレーナーの所さんは、その方の状況に合わせたトレーニングをしてくれます。トレーニングの効果も抜群!!また、人間力が高いの魅力的☆インスタでも、トレーナーの様子がわかりますので、そちらも登録もオススメします。
姿勢改善のために9ヶ月通ってます。効果の程は長年悩んでいた猫背が少し改善されたのと、歴然とヒップアップをしたと最近周りの人から言われます!理学療法士の資格を持ったトレーナーが筋肉を刺激するマッサージ、ストレッチをしてからトレーニングを始めるので、普段使わない筋肉も動かせるようになり、効果が出やすく感じます。パーソナルなので周りの目を気にせず、気さくなトレーナーがしっかり管理してくれて女性でも通いやすいと思います😊イケメンなので面食いさんもご機嫌で通えるのもポイントです🙌
トレーナーの方はとっても親身になって自分事のように寄り添って指導してくれます!ここでというより、トレーナーの方に出会って自分が変わりました(*^-^*)ジムに行ったり、いろんな教室に行ってみたけど、ディアローグさんが一番自分が目指す理想に近づけてくれました!他の方のコメントにもありましたが、僕も太鼓判を押します!!!僕は接骨院をやっていて、けがを治すプロであってトレーニングのプロではないとここに来て本当によくわかりました。知識量が半端ないって思いました。これからもディアローグさんにお世話になりますので、よろしくお願い致します!
理学療法士の資格を持ったパーソナルトレーナー。姿勢を意識してトレーニングすることで偏った筋肉がついてより姿勢が悪くなることは一切なくなる。そんなにキツくなく継続することで理想の体型を得られるようになる。1番は継続しやすい工夫がされているパーソナルトレーニングスタジオをオススメします。1ヶ月で僕は5㎏痩せました。
オーナーの所さんには昔からお世話になってます。以前勤めていた大手パーソナルジムから独立されました。誠実で信頼がおける方なので、私もついていきました。イケメンなうえに理学療法士の資格をお持ちで、鍛えることはもちろん身体を癒すことにおいてもプロです。ムキムキになりたい方も、ダイエット目的の方も、美容目的の方、オススメさせていただきます。
筋トレをやってもどこか必ず痛めてしまうあなたへ自分で腹筋して筋力をつけようとして、腰を壊し、自己流でスクワットをして膝を壊して自己流ではダメだと思い、一般的によくあるスポーツジムに通い分からないことがあれば店員さんに聞く感じでトレーニングしてても体を壊し、自分は体作り向いてないのかな?と、思って諦めていたその時!所トレーナーと出会い自分の体に合ったトレーニングをしてないから体が壊れる事を指南していただき、まず動かない体を動かすことから始め、徐々に体作りをして、その人それぞれに合ったトレーニングを教えてくれる最高のトレーナーです。本当に体作りを真剣にしたいと思っているなら、トーレーナーの所氏に、「真剣です」と言ってトレを始めてみてください!絶対に喜んでいただけます!
どこの筋肉が弱いかなどその人のトレーニングすべき問題点を的確に教えてくれます。理学療法士でもあるので説得力がありますね!体について豊富な知識があるので、体を鍛えたい人からダイエット目的の人までその人の理想の体に近づけてくれます!店内もとってもオシャレな空間でオススメです!
理学療法士のパーソナルトレーニング興味あります! 今までただのパーソナルトレーニングでやってますが、今度体験に行きますね。宜しくお願い致します!
マッサージとトレーニングが一緒にできるのは画期的。マンツーマンで客観的に見てもらえるのは貴重な時間だと思います。
体験させて頂きました!その人に合った内容を考えてくれるので、適度な負荷でやりやすかったです。有り難うございました!
理学療法士の資格を持った本格的なプロがトレーナーです!ただの筋トレでないところが最高でした!