34歳男、カウンセリングを受けている者です。ささいなことで強い罪悪感や、頭の中がわけがわからなくなってしまう症状に振り回され納得いくまで確認したりでつらかったですがカウンセリングで頭の中でどうすればいいか、行動はどうすればいいかを具体的にわかり易く教えてくれて効果を感じました。今ではとても楽になりゲーセンに行くなどやりたいことも自由にできるようになったのでよかったです。