グループレッスンとパーソナルトレーニングを利用させていただきました。担当トレーナーはとてもプロフェッショナルで知識も豊富で、一つ一つの動きの仕方やどのような効果があるか細かく指導していただき、とても良かったです。家でもできるトレーニング方法など、私の質問にも丁寧になんでも教えてくださるので、とても助かりました。またトレーニングに参加できるときはよろしくお願いします。

以前他のパーソナルジムで2カ月間トレーニングしたのですが、その後一人ではなかなか続かず体重もリバウンドしてしまっていたので、2か月短期集中パーソナルトレーニング週２回プランをお願いしました。他社と比べ破格の金額にも驚きましたが、筋肉へ効率よく効かせる為のポーズの指導や栄養面でのサポートなど丁寧に細かい部分まで教えて頂き大満足です。普通のパーソナルジムではプラン終了後は解放されてしまうのも不安要素の一つでしたが、食事面や自主トレをサポートしていただけるアフターフォロープランもあり、リバウンドもしにくい環境が作れ感謝しています。

友達と2人で楽しく週に１回セミパーソナルトレーニングに参加しています。コーチは優しくてとても丁寧に教えてくれるので初めてでも安心してトレーニングすることができました。セミパーソナルのいいところはもう１人がトレーニングをしている姿を見られるので、正しいフォームを参考にしながらトレーニングを進められるところですね。あと、励まし合いながら頑張れるところも心強いです。今後は筋力をつけながら、素敵な女性を目指します！

広くて環境の良い施設で大スペースではボクササイズなどのアクティブなグループレッスンが楽しくて、2階小スペースでは筋トレマシンがプライベートスペースで設置してあり、優しいパーソナルトレーナーさんが丁寧に指導してくれます。食事指導も徹底していて、個人に合ったトレーニングも設定してくれます。このクオルティーで良心的な値段設定も素晴らしいです。継続できるシステムです。

4人グループで二週に一回トレーニングしています。全員同じメニューをこなすのですが、運動をほとんどしていなかった私はついていけないメニューもあって…でも、そういう時に個々に合った回数、ペースで教えてくれます。一人一人の様子をしっかり見てくれるので、フォームが崩れたりするとすぐサポートしに来てくれます。鍛えたい部分、締めたい部分のリクエストを聞いてくれるのでありがたいです。マシンの使い方も、昔ジムに行っていた時におそらく使い方を誤っていて変なところが痛くなったりしていましたが、今はそんなことはなく鍛えたところだけがしっかり筋肉痛になっています。田中先生がとてもやさしいです⭕️一対一でパーソナルはハードルが高いって方は、気の合うお友達を誘ってチームでやるとすごく楽しいと思います。コロナ禍ですが窓もたくさんあって感染対策もバッチリです。

コロナで運動不足だったので、体を動かしてみたいと思い初めてのパーソナルトレーニングを受けてみました。ただの筋トレだけではなく、ボクシングを取り入れたトレーニングを導入されていたので運動不足解消にもぴったりでした！とても楽しくレッスンを追われたので継続して通いたいと思いますm(__)m

トレーニング初心者なのですが、とても丁寧且つ親切に基礎からしっかり教えて頂きました。理想の身体を作るための食事についても合わせて指導して頂きました。今後もお世話になりたいと思います！

パーソナルトレーニングをさせて頂きました。食事指導とトレーニングと丁寧に優しく知らない知識を沢山教えて頂きました。さすがプロだなと思いました。家でのトレーニングも家の環境に合わせたものを教えて頂きとてもやりやすかったです。

食事指導からトレーニングの指導まで丁寧に教えて頂きとても良かったです！パーソナルトレーニングでは初心者の私にも分かりやすい説明と丁寧なご対応して頂きました！是非また利用頂きます！

グループレッスンさせてもらってます。みんなで楽しくしてます。田中トレーナーがとても優しく丁寧なので、わかりやすくやる気になります。これからも楽しくトレーニングしていきたいと思います。

2ヶ月短期集中ダイエットコースを体験しました。食事指導、トレーニング方法、ファスティングのやり方など、とても勉強になりました。体重も目標以上に落ちたので大満足です。

初めてパーソナルトレーニングと言うものをしてみましたが、優しく教えてくれて自宅でもできるやり方だったり、効き目のあるやり方を丁寧にわかりやすく教えてくれました！オススメです！

とにかく教え方が上手！なぜこういったトレーニングをするのか、こういう食事が良いのかをちゃんと説明してくれるし、寄り添って指導してくれるので最高でした！

食事からボディメイク、トレーニングの方法、筋トレのフォームまで、全身を見てくださるジェネラリストです！分からないことにも丁寧に答えてくださり、その人に合ったアプローチ方法を考えてくださります。

ジムにも行き慣れていなくトレーニングも初心者だったので初めは少し不安だったのですが、マシーンの使い方から、イメージしやすいように細かく体の動かし方を教えていただいたので、とても分かりやすかったです♪

施設もきれいでトレーニングに最適な場所です！

2か月短期集中コースでお世話になりました。トレーニング初心者なのですが筋トレから食事指導まですごく丁寧にマンツーマンで教えて頂きました。自分はいつも長続きしないのですが最後までやり遂げられとても満足してます。今後またお願いしたいです。