スタッフさんの声掛けに助けられています。自分の体調に合わせてトレーニングしていますが、30分体を動かすのは結構な運動量です。ナマケ心が出てしまうこともありますが、スタッフさんが、とてもタイミングよく褒めて励ましてくださいます。

合う合わないは人によるとは思いますが、スタッフの皆さんが和やかにしてくれていて、アットホームな雰囲気で良いと思います。身体に多少難があっても調整しながら運動できるので、かかりつけのお医者様も推奨してくれたので、安心感もあります。五香店は、周囲にお店が多々ある為、帰りに買い物も出来たりして便利です。

換気バッチリで、とても安心できます！私でも続いています😄

もっときめ細かい指導をお願いします！

カーブスのおかげで仕事を軽やかに続けられています！

わかり易く、入りやすい場所にあります。･･･そうかといって、外から覗かれることも無く、いい感じ。最初のうちは　コーチが付いてマシントレーニングで効果的に使う筋肉を指導して貰えるため、慣れたら30分間で　きっちり体を動かすことが出来、気分転換にもなります。無理のない運動で　年齢を重ねる毎に減っていく筋肉を　ここで補いつつ徐々に増やして行けそうだと、感じました。

色々な、健康器具は　大好きで…買っては、ツッコミ　やっぱりお家では、出来ずにいるので…😅かーブスは、マシン2週で　後は、ストレッチして　プロテイン飲んで、終了　空いた時間に、行けば良いので…スッキリします!!!やっぱりお家では、できません😰其れと、コーチがいい子です😏

カーブス最悪

もともと運動が苦手で、多忙を言い訳に何もしてこなかったため、体が痛み、健康診断の結果も悪くなってしまった。ここでなんとかしなくてはと思いきって入会。正解でした。痛みも軽減され、たるんだ体が引き締まってくる予感！30分があっと言う間、もっとやりたいと思う点が、☆１つ減らした理由。でもだからまた明日来たいと続けられる理由かも。