少人数でコロナ禍でも安心して通えそうです!アットホームな雰囲気も居心地がよく、次のレッスンが楽しみです♪
先生方が親切に一人一人に寄り添いながら見てくださるので無理なく取り組めます。またコロナ禍でも安心してヨガができるように、たくさん予防対策をしてくださっています。会員さんも親切なので、一人で始めることの不安も解消されると思います。
アットホームな雰囲気でとても居心地が良いです^ ^気をつける所を細かく教えてもらえて、ひとつひとつのポーズもしっかり深めれます。ヨガしたあとの気持ち良さが他と全然違ったので、ちょっと遠くても数年通ってます!
レッスン重ねる毎に、自分自身の身体機能の弱点が意識出来るようになりました。今は、股関節の柔軟性を高める🧘ヨガを各インストラクターから指導していただいています。少しレッスン休むと😱弱体化するのがわかってきました。
レッスンの後とてもスッキリして気持ち良く一日が始められました。
毎日PCばかりで運動不足&肩こりに悩んでいた時に、ちょうど「男ヨガを始める」ということだったので始めました。長友やギグス、錦織くんもヨガしているし、ジョブズも瞑想していたし(笑)少人数なので丁寧に教えてもらえるし、その日の生徒さんのレベルに合わせて調整してくれている感じがします。ヨガは体だけでなく心・脳もスッキリするのでイイ感じです!
キレイな先生ばかりでビックリ。駐車場は無料であるけど、駅から歩くと15分かかることだけが残念。
アットホームで、気持ちのよい雰囲気のスタジオです。
少人数で自分の時間を過ごせるスタジオです先生方も可愛くて 穏やかでもキチンとアジャストしてくれるので 自分の苦手な部分や固いところがわかります。
激しい運動をしなくても、呼吸で痩せることができました。