小林トレーナーにいじめられて?徐々に筋肉がついてきました。体重は思ったほど落ちないですが、無理なく出来るので楽しんでトレーニングさせてもらってます。あと少しの回数しか残ってませんが、めちゃくちゃいいジムなのでオススメです。財布に余裕があればずっと続けていきたいとは思います。
いつもありがとうございます。トレーナーさんの親しみやすい雰囲気と的確な指導で楽しくトレーニングを続けられてます。元料理人ということもあり、日々の食事のアドバイスは大変助かってます。毎回ジムに通うのが楽しみです。これからも宜しくお願いします。
運動が嫌いで1人ではダイエットが続かないのでパーソナルトレーニングジムを探した結果ハヤフィットさんでお世話になっています。正しい筋トレのフォームや食事のとりかたを丁寧に教えてくださるので通うのが毎週たのしみです!トレーナーさんとの会話も楽しくて時間が経つのがすごく早く感じます😊いつもありがとうございます♪
まず思ったことは、パーソナルジムで自分のなりたい体になるには何をやらないといけないかをプロ目線で教えてもらうことがとても大事だと思いました。以前私はジムに入会しても何をやればいいか分からず、何となくやって、行かなくなるパターンを経験しました。そして今回ハヤフィットさんに入会しました。高島さんの教え方は丁寧且つ飽きないように色んなトレーニングを取り入れたりと工夫がこらしてありますし、分からないこと、知りたいことは何でも答えてくれます。そしていちばんの特徴は自立を促してくれるところです。いつまでも言われた通りにやるのではなく、自分で体のことを考えて日々何をやればいいか、そんなマインドにしてもらいました。おかげさまで自分のなりたい体に確実に近づいています。
ハヤフイットさんにお世話になってから 7月で9ヶ月になります!以前は某Rサンのパーソナル ジムに半年間 通いつめて 容赦ないキツイトレーニング 糖質制限で 半年間でかなり効果は実感出来たものの 金銭面と食事制限 毎日写真を送り続けるのがキツイなと思い初めてました。自宅近くの パーソナルジムを探してた頃にハヤフイットさんを見つけました。自分に合ったトレーニング内容 食事制限もそこまでキツイ事なく 今までストレス無く続けさせて頂いております。トレーニングも上半身 下半身に特化した自身に合った飽きのこないトレーニング内容 キツイトレーニングもありますが トレーナーの励ましの一言で乗り越えられてます。自分のペースも掴めて今後の目標もあるので 更なる高みを目指しながら頑張って行けたらいいなと思っております!
運動が嫌いなので普通のジムに入会しても行かなくなってしまうだろうと、通える範囲でパーソナルジムを探してハヤフィットさんに入会しました。まだ通って少しですが体重と体脂肪率が少しずつ減ってきています。運動不足の私にとってはキツいトレーニングもありますが、トレーナーさんが励まして盛り上げてくれるので楽しんで通えています
職場が変わってから全く運動しなくなり、これはまずいとHAYAFITに通い始めました。トレーナーの小林氏に2回ほど足腰立たなくされましたが、楽しく、確実に筋肉がついてきているのを感じています。食事の指導もしていただき、バランスのいい食生活になりました(プロテインの量が増えましたが)。
もともとパーソナルジムに興味はありましたが勇気が出ず、何年も自己流のダイエットで体調を崩したり、ただ貧相な身体になり年々痩せにくくなっていきました。ステイホームになり自分に時間を掛けたいと思うようになり勇気を出して入会しました。食事管理からトレーニングまで丁寧で、正しい知識で2ヶ月間で驚くほど体が引き締まりました。自分に自信もついて毎日楽しいです。悩んでいる人は入会して間違いないと思います!いつもありがとうございます!
1時間程度のトレーニングを週2回。最初は続けられるか不安でしたが、筋トレがきついことを忘れるぐらい楽しい時間を過ごせています。筋トレのフォームや食事管理など、たくさんの知識をつけることができたので、初めて通うジムにこちらを選んで正解でした。トレーナーさんも明るくてとても面白い方なので、人見知りをしやすい私でもすぐお話しできるようになりました!ジム選びをしている方、体験だけでもされることをおすすめします☺︎
毎回充実したトレーニングができています!食事についてもしっかり指導をいただけるので、食事管理も意識して行うことができるようになりました。トレーナーさんもとても親切で丁寧です!たくさんの人にオススメしたいです!
毎回いろんな筋トレの方法を丁寧に教えてもらえます。筋トレはしんどいですが、いろんな話をしながら応援してもらえて終わってみればあっという間です。無理のないわたしの生活に合わせた食事のアドバイスも嬉しいです。
体脂肪だいぶ落ちました!!モチベーション上げながら楽しくトレーニングできました、感謝です。
自分にあったメニューをその都度体の状態に合わせて考えてくれるので、トレーニング頑張れます。また、励ましながら丁寧に指導してくれるので通って良かったです。筋肉💪作るにはタンパク質ですね😊
毎回トレーニングはしっかりキツいのですが、とても楽しくて無理なくできています。糖質制限など、何をしても痩せなかったのに、体質改善しながらストレスフリーに落とせました。本当に信頼できるトレーナーさんです。
なりたい身体に近づけるよう応援してもらってます!こんなに頑張れるのは、優しい指導と、元気の良い声かけのおかげですね♪
仲良くやらせてもらってます!笑体脂肪率も落ちてきました。これからもよろしくお願いします!
トレーニングもキツいですが楽しく出来て、食事の知識やジムでのトレーニングのやり方なども聞けば丁寧に教えてくれるので最高です💪!
トレーナーの指導がとても親切丁寧で初心者でもしっかりトレーニングできます!安心して任せられるところが魅力!
優しく教えてくれます♪
目標体重達成できました!