個人で有酸素運動はしていたものの、筋肉量が少なく、効率よく筋肉量を増やしたいと思い通い始めました。目的に応じた専用メニューを組んでくださり、運動メニューの回数や負荷強度の設定はもちろん、何よりやり方を基礎からじっくり指導してくださるので、筋トレ初心者にも関わらず無駄のないワークアウトができています。通い始めて1年程になりますが、確実に体のラインに変化を感じますし、体脂肪率や筋肉量の数値にも結果が出ています。体の使い方が分かってきたのか、重い物を運ぶ時などの日常の動作も楽になり、ここで体得したものや得た知識は一生ものです。トレーナーの皆さまの専門知識も豊富。指導のされ方も丁寧でこちらの意図をすぐ察してくださいますし、こんなレベルの高い方々にみてもらえてありがたいな〜と思いながら通っています。施設がとても綺麗で清潔で広々としているのもオススメです。いつ行っても気持ちよく運動できる施設です。

スキーで膝を剥離骨折した事をきっかけに4年前からお世話になっています。医師からは、もう正座する事は諦めた方が良いと言われた程の状態でしたが、適切な指導をして頂けたお陰で元通りの体調に戻ることが出来ました。トレーナーが色々工夫して指導して下さっているので、トレーニング内容も充実して楽しく時間が過ぎていく感じです。怪我をする以前より体調が良くなり、無理せず身体もしまって軽くなって来ました。今後も宜しくお願い致します🤲

こちらに通い始めて一年になります。体も多少は!?...絞れてきました！やはり同じ時間を使うなら我流よりも、正しい方法で指導を受けて行うのが結局は近道だと感じています。ゴルフのスイング練習とかと一緒ですね。間違った方法で練習を続けてもダメが身につくだけだし、何より体に負担もかけると思いますし・・・それと一人でやると甘えも出ますよね。その点でもパーソナルはいいです。ウェアも貸してくれるので気楽に行けます。他で続かなかった人（私もですが）も続けられるんじゃないでしょうか。適度な人数で広々と使えるのも、ご時世的にマッチしました。

とても良心的です。自分の弱点を見つけてくれ、サポートしてくれました。まず筋肉を柔らかくしてからでないと効率よく筋肉がつからないことも学べました。無理なく健康になっていく感じです。

ここに通って早４年。人生変わりました〜👍🏻✨

通い始めて2年半です。施設も器具も素晴らしいのですが、なんと言ってもトレーナーさんのクオリティが高いと思います。わたしに合うメニューを作ってくださり、どんな質問にも的確に答えてくださる！どんだけ突っ込んでもとことん応えてくださり本当に勉強になりありがたいです。わたしもセラピストと言う人様の身体と心をケアする仕事をしているので、お客様にもフィードバック出来てとてもありがたいです。身体の痛みも消え、姿勢も抜群に良くなり、スリムになってスタイルも良くなりました、もちろん本当にちゃんと使える身体になれたので、仕事でも疲れにくくなってます。質の高いトレーナーさんを独占出来るマンツーマンのパーソナルコンディショニング、ここに出逢って本当に良かったです。いい事ばっか書いてサクラかよ！と突っ込まれそうですが、サクラでは断じてありません。笑い本当に感謝に絶えません。ありがとうございます！ますます通いまあーす！

こちらに通い初めて、自分の身体や、痛みに繋がる要因が良くわかるようになりました。どのトレーナーさんも丁寧に指導してくださるので、毎回のトレーニングが楽しみです。

同業種から見てもとても理想的な施設だと思います。近くにお住いの方には断然オススメのパーソナルトレーニング施設です(^^)

自分の体の状態をしっかり把握していただき、私にあった運動メニューを提供していただきました。これだったら自己流ではなくしっかり効果がでそうです。

今まで生きてきた中で、今が一1番、体を動かせています。これから一生動ける体を作り、維持するのに利用したいです。

腰痛改善のために施設を探していました。いろいろな体の測定から腰痛の根本的問題を知ることができました！