無料体験の後、2021年1月中旬からインディビジュアル月8回コースに入会しました。6月初旬時点で約11キロ減量できています。体脂肪、内臓脂肪の数値も減り、全て改善できています。我流のランニング中心のダイエットをしていましたが、落ちるまでに時間が掛かり、リバウンドを繰り返していました。無料体験でランニング不要であること、そして1回20分のトレーニングで良いことを知り、半信半疑で入会しました。正しい食事の摂り方を実践し、決められたトレーニングをしっかり取り組まれると必ず目標は達成できると思います。食事の摂り方もきちんとアドバイスしていただけます。トレーニングウエア上下、靴下、シューズ、タオルは無料貸出してもらえます。仕事帰りにふらっと手ぶらで寄りトレーニングできます。コーチの皆さんはお若いのに、どんな質問にも丁寧に応えて下さり、プロフェッショナルです。品川店は立地も良く穏やかなところにあります。気になる方は是非、無料体験に行ってみて下さい。

20分間の高密度なトレーニングです。短時間で費用もリーズナブルですが確実に効果が期待できると思います。毎回最初の５分程度で体重と体脂肪、そして内臓脂肪を測定し変化の推移を確認します。その間にトレーナーから食生活のアドバイスがありいつも和やか。その後の15分で個人別に負荷を最適化したマシントレーニングがあります。これは筋肉に効いているのがビシビシ実感できます。この間はトレーナーから随時アドバイスがあります。私は月に６回のインディビジュアルコースで現在２ヶ月半通っています。この間で体重、体脂肪、内臓脂肪すべて改善し身体が引き締まったなと実感しています。これからも着実に筋肉をつけ、リバウンドしない健康的なボディメイキングを続けていきたいと思っています。

無料体験をし、主人と一緒に入会しました！AIマシンが自分にあった可動域や、負荷を覚えてくれているので、毎回効果的な運動が短時間でできますし、コーチの方も専門的な知識もあり、きさくで雰囲気もとても良いです！体験の時に試飲したプロテインや、試食したプロテインバーもとても美味しかったです♪

スタッフの対応がとても良いです。日常的に運動をする習慣をつけたい、筋力を維持したいという方、時間がない方にも短い時間で終わるのでおすすめです。プロテインも美味しいです！

トレーニング自体はアドバイスも細かくいただけて助かっています。ただ土日と平日夜の予約枠が常に争奪戦なので、平日昼も通えないと予約枠を使い切るのが難しいかも…。

４月から入会し、楽しくダイエットすることが出来ています。スタッフの方も気さくな方ばかりで、食事の事など相談に乗ってくれます。

20分トレーニングなので、空いてる時間に行くことができて、少しずつ筋力アップできています。スタッフの対応がとても良く、やる気にさせてくれます。

親切です。予約もとりやすい。施設もコンパクトですが、新しくきれいです。

コーチングが上手で、やる気を出させてくれます。短い時間で集中できるのがとても良いです。

短時間で効率的なトレーニングは、時間を調整し易いので長く続けられます。

短期間で効率よく成果がでました！ワークアウトはAI機能で最適なパフォーマンスが発揮でき、コーチが励ましながら取り組めるので、心が折れずにやり切ることができます。効率性重視の方にはオススメなジムです。

筋トレを始めたくてジムを探し、こちらに伺いました。スタッフの方皆さん丁寧で、対応がとても良く安心して通えます。

とても丁寧に説明してもらいました。期待してます。

パーソナルトレーニング自体が初めてで、気になって無料体験に申し込みました。AIのトレーニング機は、キツイけど頑張れる自分に合った重さでトレーニング出来るので、終わった後効いてるのがすごくわかりました。入会してからは、食事内容もアドバイスしてくれて、トレーニングはトレーナーさんがついてくれる分、甘えて力を緩めてしまうことがなく、20分間最大限の力でトレーニングが出来て楽しく通っています。これから効果がでるのが楽しみです。

家と職場が近いので品川店にしました！予約は比較的取りやすいかと思います。何回でも予約のし直しができる点が助かってます。。トレーニングは20分ですが、毎回次の日どこかしら筋肉痛になるくらい追い込まれます笑コーチのアドバイスを元に糖質制限を行ってますが、目に見えて効果が出てきてます！

平日夜は予約枠がすぐに埋まってしまい、月8回のトレーニングを全て消化するのは困難になりつつあります。平日夜の利用がメインの方には、原状おすすめできません。

親切な対応で気持ちよくトレーニングできます。

オープンしたばかりで、他の店舗より予約が取りやすくて良い☆品川駅から近くて、利便性もいい☆スタッフの方は若いけどしっかりしてる感じの方で好感が持てる☆色々と店舗を迷った中、品川店を選んで正解でした♪

短時間で効果的なトレーニングが出来ます。トレーナーの方も熱心に優しくアドバイスして下さいます。

コーチが親切かつ容赦ないので頑張らざるを得ない状況になります。時間は15分と短いですが相当追い込まれます

普通のジムだとさぼりたい気持ちに勝つの難しいけど、AIマシンはごまかせないので結果頑張る分だけ結果が良いです。

プロテインバー美味しい！！