コロナ禍で体重が増えたので、ダイエット目的で通い始めました。通い始めたのは、パーソナル（ジムでのトレーニング経験がないので適切な器具の使い方を知りたかった）＋価格帯も通いやすい（他パーソナルジムと比較）＋体験がお得だったことがきっかけです。最初の体験で自分の理想的な状態についてヒアリングして下さるので、自分の目的に沿ったトレーニングプランを毎回組んでいただいてます。1回目の体験から体重と体脂肪率に変化があり、これまで無理な食事制限しかやったことがなかった私には驚きでした。体験時はやり方だけ教えて頂いて定額ジムに行こうと思っていましたが、①自分でやるよりも効果が出ていること、②トレーナーさんが私の性格に合わせてコミュニケーションを取っていただけるので毎回やる気が出ること、③予約時も調整頂けるので好きなタイミングで行けることから、これからも継続的に通おうと思っています。

筋トレは苦手意識がありましたが、こちらの体験に行ってみてトレーナーの方が明るく優しいのでここなら楽しくできるかも！と思って通い始めました。週１でも1か月続けてみるとできることが増え、また行く度に色々なトレーニング方法を教えてくれるので、飽きません。月何回行かなきゃいけないという縛りもないので、仕事が忙しい月でも無理なく通えるところも魅力的です！

3ヶ月ほど前から、週に1回通っています！運動不足解消のために入会しましたが、アクセス、立地もよく、設備もとても綺麗なところが気に入っています。トレーナーさんも皆素敵な方々ばかりで、その日のコンデションに合わせて強度も調整してもらえるので、週に一回でも、無理なく続けられています。これからも継続して通いたいと思います〜！

トレーナーの皆さんは皆優しくトレーニングを教えてくださるので毎回嫌になることなく通い続けられています。忙しくて自分でトレーニングできない方も、メンタル面もサポートしてくださるのでモチベーション維持できるかと思います。イベントの時はプロテインが無料になったりします。

ダイエット目的で数ヶ月前から通わせていただいております。どこの筋肉に訊かせるトレーニングなのか、正しいフォーム、自分にあった回数などを見極めて指導いただけるため、怪我もなく、柔軟性・筋力ともに成長出来ています。自宅で取り組めるメニューや、食事についてもアドバイスいただけます。続けて通わせていただき、自身で諸々コントロール出来るようになればいいなと思っています。

自宅での筋トレに限界を感じダイエット目的で入会しました。初回に今までのジム経験やトレーニングのレベル等のカウンセリングから始まり、以降は毎回その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでいただけるお陰でとても楽しく続けられています！！担当のトレーナーさんだけでなく、他のトレーナーさんからも頑張りましょうと声をかけていただくこともあり、とても雰囲気の良いジムだと思います！

週1で1年半以上通っています。ただトレーニングをするだけでなく、身体のパーツごとに不調な部分はメンテナンスしてくれるため安心してトレーニングすることができます。マシンジムではおそらくここまで続かなかったと思いますし、これからもしっかり身体を磨いていきたいと思ってます。

体力向上のために入会しましたが、運動経験も無く最初は不安でしたが、体調やモチベーションに合わせたメニューを毎回考えて下さるお陰で楽しく続けられております。体組成計で体脂肪率や筋肉量を評価し、栄養面や身体の柔軟性など複数の観点からアプローチすることで非常に健康的な身体を作ることができました。通い続けないと効果が出ないことではありますが、トレーナーさん達皆さんイケメンで優しくサポートして下さるので無理なく自分のペースで続けられる素敵なジムだと思います！

体を動かしたいけど何からしていいか分からない、、という理由で通い始めました！私はトレーニングの知識は全くなかったので、目標などを伝えて、内容などはお任せでやって頂いています！💪ひとつひとつ丁寧に説明してもらいながら自分のペースで行えているので、楽しく頑張れます！！

ダイエット目的で毎週楽しく通っています。期間を決めずに都度のお支払いでパーソナルトレーニングが受けられるので、お試し気分で気楽に始められました。トレーナーの方がレベルと目的に合ったメニューを考えて下さり、直接アドバイスをいただく以外にも、LINEやメールなどでも食事やトレーニングの相談に乗って下さいます。また、毎回体組成計での測定結果とトレーニングの内容を共有していただけるので、自分の体の変化が数値でも見えて励みになっています。最近は周りの方から「痩せたね」と言われることも増えて来ました。着実にダイエットが進んでいることはもちろん、運動が大・大・大の苦手な私が、体を動かすことを少しずつ習慣にできていることが嬉しいです。これからも自分のペースで通いながら、一時的に痩せて満足するのではなく、根本的に体と習慣を変えていければと思っています。

一年半以上、引越した後も、こちらに通っています。姿勢改善やアマチュア競技復帰のためのリハビリ、パフォーマンスアップなど、自分の各段階のニーズに合わせたトレーニングを考えてくれています。デスクワークなので昔は肩こりに悩まされていましたが、そのような現代人の問題は早い段階で解決できて、今はひたすら運動を楽しんでいます。スタッフが常に新しい知識を身につけようとしているところを見て、自分もモチベーションが上がります。

肩や背中の痛みを取るために2年前から通い始めました。適切なストレッチやトレーニングを教えて頂けたことで、数回で痛みが取れました。その後も毎週通うことで姿勢が良くなり、筋肉がつき、疲労が溜まりにくくなった気がします。どのトレーナーの方も知識•ホスピタリティのレベルが高く、チーム全体でコンディションを管理して頂いている感覚があります。

通って1年になりますが、大変満足しています！トレーナーは皆さん若くて元気で、なおかつプロフェッショナル。週に2回ペースを維持し、体脂肪率や筋肉量がだいぶ改善しました。毎回のメニューも飽きないように色々と工夫してくれます。絶賛おすすめです！

一年弱、週二回ほど通っています。運動不足で体調管理が出来ていなかったので、自宅近くで思い切って体験に行きました。パーソナルジムは初めてでしたが、初めはとにかく行って体を動かす習慣をつけました。体重は無理なくゆっくり減り、高性能の体重計で毎回、体脂肪率や筋肉量の変化をみれ、結果はレポートにも送っていただけます。食事のアドバイスも無理がなく継続できる内容でストレスがなく、体脂肪率も10%以上減らせました。個人の特徴に合わせたメニューを組んでいただけるのも嬉しいです。とにかく、トレーニングのことならお任せでき、知識もつけれるのでかなりおすすめです！！

キックボクシングジムにも通っているのですが、筋力を増強したいと思い今年から通い始めました。トレーナーさんも親切に指導してくれ、またその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので安心してトレーニングに集中できます。料金体系も入会金ナシ、1トレーニング毎の料金なので助かります。それにキャンセルする際もキャンセル料がかからないトコロが忙しい私には嬉しいですね。今は自分の体重と同じ60kgをベンチプレスで上げることが目標です。これからも自分のペースで通い続けたいと思ってます。

元同僚がパーソナルトレーナーになり、色々なアドバイスを受けながら、楽しく体を鍛えています。ストレッチから始まり、裸足でトレーニングできるところが素晴らしいです。スタッフの方々が明るく元気で、施設の清掃が行き届いており、継続するモチベーションを上げてくれます。

1年ほどこちらの店舗に通っています。もともと運動が苦手で、体の使い方が全くわかっていませんでした。トレーニングを続けることで、これまで使えなかった背面の筋肉やお尻の筋肉を少しずつ使えるようになってきました。腰痛があるため、痛みを緩和するストレッチや運動方法を教えていただいています。マンツーマンで丁寧に指導していただけるので、運動習慣がない私にも効果が出やすいと感じています。自分の身体への意識の持ち方が変わりました。トレーニング後にレポートを頂けたり、次回までに取り組むとよいトレーニングを教えてもらえたりするので、家でも適切な運動が続けられています。今後も通いたいです。

この半年間、ドクタートレーニングに通い続けたので、今なら一人でジムに行っても、正しいフォームでいろんな種目ができるようになりました。普段PTに行ってない日は会社のジムに通い初めて、食事も寝る三、四時間前に済ませる事になりました。そして、食習慣の面では揚げ物や炭水化物を減って、タンパク質豊富な食べ物を増えて、より健康的な食事をできるようになりました。今後の目標は、トレーニングの習慣をキープして、より美しい、そして健康な体を作りたいと思います。

経験豊富なトレーナーさんがつきっきりでトレーニングメニューを提示してくれるので、こちらはあれこれ考えず行ってやるのみで非常にありがたいです。4ヶ月くらいで体脂肪4%くらい落ちました。某サービスみたいに厳しくないので、楽しみながらできるのもわたし的には魅力です。決して安くはないですが、その価格に値する（あるいはそれ以上の）濃密な時間です。

週2回のペースで通っています。トレーニングでは正しいフォームやどこに効いているかをわかりやすく教えてくれるので、効果を実感しやすいです。また食事面も、実際の食事を写メで送ってアドバイスをもらったり、わからないことは気軽に聞けるので、無理なく食生活が見直せます。何よりトレーナーの皆さんのおかげで、自分1人ではめげそうな時も頑張れます。子供連れに対応してくれるところも大変助かっています。

いつも丁寧にテイラーメイドでトレーニングご指導いただいて、楽しみつつ効果を実感してます！

筋力増強のために週一度通っています イケメンで親切なトレーナーのかたに定期的に追い込んでいただき、その結果を数値でモニタリングすることで、自分ひとりのトレーニングでは達成できない成果に繋がっているように思います また、トレーニング前にストレッチをしていただくのですが、とてもリラックスできます 麻布界隈には多くのパーソナルトレーニングサービスがありますが、とてもクオリティの高いところだと思います

8月から週二回通っています。体重は無理なくゆっくり３キロ弱減ってきました。見た目よりも体脂肪率や筋肉量の変化を重視して、健康的なダイエットが進んでいます。食事のアドバイスも無理がなく継続できる内容でストレスがありません。体調の悪い時にも寄り添ってメニューも調節してくれます。どのスタッフも情報共有しているので弱点を強化するメニューを提供してくれます。腰のヘルニアと半月板損傷で整形外科に2年通っていましたが今月治療終了になりました。キャッチコピー通りの一時的ではない長期的な健康的な取り組みを応援してくれます。

笑顔の素敵なトレーナーの皆さん、いつもありがとうございます。Dr.Trainingに通って驚いた自分の身体のこと３つ。①体の中に眠ってる筋肉がありました。脳が存在に気づいていないのでトレーナーが指摘してくれるまでわからなかった。パーソナルトレーニングの醍醐味です。②前重心だった姿勢が、お尻とお腹の筋肉を鍛えることで少し後ろ重心に。重力を一身に担ってカチカチになっていた背骨下部あたりの筋肉が軟らかくなりました。③背中の筋肉鍛えたら、硬かった肩甲骨周りがほどけてきて、胸が開くように。肩から「おんぶお化け」が滑り落ちて、長年の肩こりが改善しました。トレーナーは希望をていねいに聞き、トレーニング内容を組んでくれます。きつすぎる種目は変更し、弱めな場合は負荷をあげて。毎回違う種目、違う器具を使って飽きさせません。ダイエットにもマッチョにも応えてくれるそうだけど、筋肉量急減世代の私はスタジオのモットーを実感しています。「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり」