マシンを使ったpilatesをパーソナルで行えるスタジオです。スタジオの雰囲気は西海岸のようなテイストで都内にいながらまるで、リゾートにきたような感覚になれる場所でした。どの先生とお話しさせていただいても雰囲気も良く、明るく丁寧でその場にいる他の先生どのかたもお綺麗な方ばかり。肝心の運動も、私のカラダの様子を見ながら丁寧にレッスンしてくださり、たった1時間だったのにすごくスッキリして気持ちがよかったです✨
機械を使ったピラティスのプライベートレッスンが受けられます。スタジオは木の温もりと海を感じる、都心でありながらほっとできる空間です。体を綺麗に変えることができるマシンピラティスで、体がどんどん変わっていきます。
明るくて感じのいい先生でしたが、ストレッチで足を力一杯引っ張られ膝を故障。レッスン後すぐに股関節、甲にまで痛みが出ました。約3週間経った今も病院通いが続いております。くれぐれも先生選びにご注意ください。