週1〜2回で通わせて頂いています。先生は特に指名していませんが、どの先生のトレーニングもとてもハードですが、とても楽しいです!!中々一人では追い込みきれないので、私には、パーソナルはとても良いです。また、一人だと、見よう見まねでトレーニングしていても、微妙に位置が違うだけでちゃんと鍛えられなかったり、変なところに負荷が掛かったり、要らない筋肉が付いてしまうので、やはり先生に見て貰いながらのトレーニングが大事かなと思います。どの先生も本当に勉強されてるなと感じますし、どの先生のトレーニングもそれぞれ好きです。メリハリのあるしなやかで綺麗なBodyラインを目指して(笑)たまに食べ過ぎた分の消費にwwまた伺います。とてもオススメです。
ダイエットモニター3か月22万円ほどで7kg減量。毎日食事管理がついており、運動に加えて適切な食事量・バランスを学べます。知識が身につくので、モニター以降も自分で適度に食事を調整し、体型維持ができます。月額コースは、週4筋トレ50分が月3万円でコスパ高。姿勢など丁寧に修正してくれて、1人でやるよりもより効果的な筋トレができます。
水素吸入ヨガを受けました。体がスッキリして大変気持ち良く、夜はぐっすり眠ることができました。免疫力も上がった気がします。私はとても身体が固いのですが私のレベルに合わせてレッスンをしていただき、楽しく受けることが出来ました。続けていきたいと思いました。
全体的に綺麗な施設で、3つの部屋に置かれたマシンも種類豊富でした。ヨガなどをするスタジオも明るく気持ちのいい空間でした。付いていただいたトレーナーは創斗さんで、しっかりどこを鍛えたいか話を聞いてくださり、優しくもしっかり鍛えてくださるので翌日ピンポイントで鍛えたかった部分が筋肉痛になりました!
パーソナルジムということで、1対1でトレーナさんがついてくれます。ぐうたらな性格で今までダイエットが続かなかったのですが、ここだと人(トレーナー)が見て、追い込んでもらえるので今回は続きそう笑無理なトレーニングをさせるのではなく、身体の数値(体脂肪率とか)を見て目標やレベルに合わせたメニューに調整してもらえるので信頼できます。がんばるぞ~
質の高いトレーニング内容で自分を担当して下さってる。大山大輔トレーナーは、いつも親身になって相談などして下さるので、ボディメイクを目指してる方は、心強いです!また何よりトレーニングの質が高いのでより効率的に各部位にかかせるトレーニングなのでとても満足しています。
毎週ここでパーソナルトレーニングを受けています。トレーナーの大山さんは筋肉に博学で、効果をとても実感しています。ご自身も大会で日本一になるなどすごい方です。
トレーナーさんがとても分かりやすかったです。家にある器具で出来るトレーニングを教えて貰ったので行けない時でも少しでも運動を継続することが出来る気がします。
いつもお世話になってます。トレーニングの説明もわかりやすく、効果も実感できます!オススメです。
とても優しく教えてくれるのでいつも頑張ることができます!めげそうな時は励ましてくれるので頑張れます😊インストラクターさんがとても楽しいです♪
1人1人に合わせてトレーニングを組んで頂き、自宅でもできるトレーニングも教えて頂いたりと身体もすごく絞れてきて、ここに通ってよかったです‼︎
ダイエット目的で伺いました。トレーナーの方にとても親切に教えて頂きました。ベンチプレスや腹筋など、闇雲にやるよりも専門的な方がついて頂いた方が効率よく、トレーニングできるのでパーソナルの重要性を改めて感じました⭐️
3ヶ月通ってお尻の形が変わりました!トレーナーさんの知識も豊富で、親切でわかりやすいトレーニングをしてもらえました!
通いはじめて、身体も変わるし、知識や知恵も増えてマインドも変化。今は通うことできないけど、お家でのトレーニングにも役立ってます。昔の自分にもっとはやくパーソナルジム始めてって言いたいです。毎回寄り添ってトレーニングメニュー考えてくださるのが有難いです。
インスタライブでの二の腕トレーニング拝見しました。短時間のトレーニングでしたが、二の腕パンパンになりました。美男美女のトレーナーのみなさんがわかりやすく丁寧に教えてくれます。
キックボクシングのパーソナルを受けました!夢中になり普段汗をかかないのに大量の汗!教え方もすごくわかりやすくストレス発散!にも脂肪燃焼にもすごくいいなと思いこれからも通い続けたいジムNo.1!!!ジム内もとてもキレイで、スタッフさんたちの雰囲気もとても良かったです✨✨
パーソナルなので、自分に合ったレッスンを考えてもらえたり、食事のアドバイスをしてくれたり。結果につながりました!オススメです!!
自分の身体と向き合って丁寧にトレーニングしてくれる素敵なトレーナーさんに感謝です。🙏設備も充実していて👍
多くの雑誌やメディアで紹介されているみたいです。とても素敵でした!パーソナルというのが魅力的です!
素敵な空間で、個性豊かなトレーナーと受付の子がいるジムです!
一ヶ月でこんなに変わるとは!食事の意識も変わりました!理想の体にしてくれて、本当にありがとうございます!
はじめて来店させていただきましたが、トレーナーさんが優しく教えてくれるので、とても楽しくトレーニングができました!!また通わせていただきます(^^)
教え方も、スタッフの対応も素晴らしいです。ファミリー感があるので、安心して通っています。
店全体に高級感がありスタジオも新しくなっていたので、トレーニングのモチベーションが上がります。
西麻布からすぐのかなり贅沢な気分になれる六本木のパーソナルトレーニングサロンです。広いスペースを独り占めできて、本格的な経歴のプロのトレーナーさんが指導してくれるので、しっかりと体が作れて助かってます、男性でも女性でもかなりお奨めですね、酸素カプセルなんかは頭もすっきりできて超リフレッシュできます!場所がら女性のお客さんもかなり多いみたいですね。リッチな気分でトレーニングしたいヒトにはおすすめです!
イケメンがいたのと丁寧にみてくれたので良き
マンツーマンでついていただけたので、充実したトレーニングが出来ました^ - ^芸能人の方もよく来られるということで、中は高級感があります。またよろしくお願いします!
経験あるトレーナーが多数在籍。男性にも女性にも最適。
サービスも内容も素晴らしいジムでした。