駅から近く便利。スタジオも清潔で気持ち良い空間。

中目黒駅の向かいのタワーマンションがあるビル、アトラスタワーの二階。日当たり良好なので、少しでもブラインドの隙間が開いてるとレッスン中まぶしすぎて、目が辛い。マタニティヨガは産休に入る前の段階で仕事終わりに通いたかったのですが、平日の夕方クラスが存在せず、平日午前中にしかクラスがないので、非常に残念でした。産後リカバリーピラティス(赤ちゃんがハイハイする前の状態)やママヨガ(赤ちゃんハイハイスタート後)などはあるのですが、印象としてはインストラクターの方がレッスン中はニコニコされていて一見、フレンドリーで優しそうにみえるのですが、レッスン後にマンツーマンで実際に話してみると目が笑っていなく、あまり人としてのあたたかみを感じれる方にはお見受けできませんでした。レッスンは5分でも遅刻すると入室不可で振替不可な為、レッスン料が丸々無駄になります。

プログラムが一見多そうで実際は少ない。休日の夜はやっていない、通えなかった分を持ち越せないので使えない。更衣室が貧弱。インストラクターは主婦の片手間の方ばかりなのか連休は休講だらけ。インストラクター同士の相談内容や世間話をロビーで大声でするのが不快。

マタニティや親子で参加できるヨガもあって◎。

体が硬い人は最初筋肉痛になるが、回数重ねると体が慣れてくる。