5人以下のグループで行う少人数制ストレッチ教室です。インストラクターが丁寧に指導してくれます。明日の９時～夜９時までやってます‼️

肩凝り腰痛に悩んでおり体験を受けました。自分の身体のクセを見つけてくれたり改善のアドバイスを頂けるのが魅力です

毎日を快適に健康で過ごせるための体作りができます。肩こりが辛く体験レッスンをしてみましたが、とってもスッキリしました。平日の昼間は空いてるので狙い目です。先生がイケメンなのもテンションがあがります＼(^o^)／

最近左足を自転車のペダルに乗せるのに痛みがありましたが、お試し体験後、その時の重い痛みが無くなっていて、凄いと、思いました。