こちらのパーソナルトレーニングには6ヶ月お世話になり、自分自身、運動からは長期離れていたので最初は不安が多かったですが、トレーナーさんの励ましが力になり、結果的にマイナス20キロの成果を出していただけました!体重が落ちる以外にも、生活習慣や体調がかわっていく実感を得て、それを伝えると同じように喜んでくださり、こうして一緒に頑張ってくださる人がいるので続けられました。また、私生活で身体をいためてしまったことがありましたが、施術をして頂いて痛みが治まったのは驚きました。たくさん勉強されており、信頼できます。このジムの大きな魅力のひとつがトレーナーさんのお人柄だと思いました。なおかつ、コンパクトで、緊張しない、気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。リバウンドしないことが、恩返しになると思って、今後も習慣づけていこうという意識になっています。ありがとうございました。
4ヶ月間のパーソナルトレーニングで体重-12kg、体脂肪率12%落とすことができ、本当に人生が変わりました!トレーナーさんも親身になって悩みに向き合ってくれるので、とても信頼できます。初心者の方こそオススメしたいジムです!
パーソナルトレーニングを受け半年が経ちました。最初はついていけるか心配でしたがトレーナーさんの教え方が上手で褒め上手。
パーソナルトレーニング受けて3ヶ月で−6㎏!はけなくなったジーンズがスッとはけるようになったり、周りから「痩せたね」って言われるようになりました^_^パーソナルは敷居が高くて敬遠していたけど、チャレンジしてみて本当に良かったです。トレーナーさんも優しく指導してくれますので是非お勧めしたいですね〜^_^
パーソナルトレーニングで2ヶ月間で-9㌔になりました。トレーナーさんは優しいので楽しく続けられます。トレーニング内容もいろいろなものがあるのでやっていて飽きなくて楽しいです。
筋トレも食事制限も自分1人ではどうしても続けられなかったけど、トレーナーさんがとても親身に寄り添ってアドバイスやトレーニングをしてくれて、無理せず継続でき、2ヶ月で7キロ減量できました!!目標体重達成まで頑張りたいです!
初めてパーソナルジムに通いましたが丁寧な説明と食事サポートで3ヶ月で体重も落ち、体が引き締まりました。通う前より体を動かすことが苦にならなくなりました。これからも続けていこうと思えるジムです。
週に2回のプランで通いました、最初のカウンセリングで丁寧に悩みを聞いていただき、トレーニングメニューも自分に合わせて作っていただきました!初回のオリエンテーションでは、わかりやすい資料を元に食事に関する説明を受けました。トレーナーの方は医療系国家資格をお持ちなので、とても安心してトレーニング指導を受けれます!トレーニングや食事制限を通して、自分自身を変えられるジムだと思います!今後もお世話になります。
娘のすすめで通っています。短期集中で食事指導もしてもらってます。無理なく楽しく続けられています。
週に2回通って、1週間で1キロずつ減りました!トレーナーは資格をちゃんともっていて安心!!がんばって通います!