お友達の紹介でグループトレーニングでお邪魔しました。複数でしたがトレーナーさんが体の癖や筋肉が弱いところをみてくれて人にあわへた部分重点的にトレーニングしてくれたのでパーソナルすごいと思いました。食生活のアドレスをくれたので実践したら1週間で体脂肪3%も落ちたので…楽しくなってパーソナルでも通っています。いつもありがとうございます。
数年前からお世話になっているパーソナルトレーニングジム💪🏽かなり意思が弱いタイプで続くか心配でしたが、無理なく初心者の自分でも楽しく体を動かしています。集中ダイエットでは-7.5kg達成!6年ほどお世話になっており今も維持できてます。代表だけでなく誰に見てもらっても大満足なトレーニングが受けられ、友達もめちゃくちゃ連れて行ってます(笑)無理なく自分のペースで一人一人の要望に合わせ近づけてくれる様々なトレーニングができます。わたしはゴルフが上手くなるためのトレーニングをお願いしてます。サクラのように書いてしまいましたが本当に心の底からおススメなトレーニングジムです。
結婚式前に原店でパーソナルトレーニングに通い、週一の筋トレと食事指導で6.5kgダイエットに成功しました!!トレーナーさんは毎回できますよ!と声をかけてくれて、楽しくできています^ ^そのときの調子に合わせて内容を考えてくれるので、結婚式が終わった今も続けています!鶴舞店は一度行った時に違う器具の種類があったので、鍛えたいところに合わせて続けて通いたいです^ ^
癖のある姿勢とかでも私に合った内容でしっかりトレーニングして頂けるのでサボらず通えます(^^)
楽しいトレーニングでしっかり良い身体作れてます!