2人目を妊娠中から体重が増え続け、過去最高に…授乳が終わってから痩せればいいと思っていました。でもいざ断乳し、食事量、おやつを減らそうと頑張るものの、子育てのストレスからか休憩のたびにお菓子を口に入れる日々…痩せるどころかさらに体重が増えていきました。そしてコロナで自粛の時期と重なり家で子どもたちと毎日おやつ作り…😅そんな時に友達から紹介されたのがここのオンラインのパーソナルジムでした。子育て中なのとコロナ禍のためジムに通うのは無理でしたが、家でできるなら…と入会してみることにしました。運動や筋トレが大の苦手なので、正直はじめはパーソナルの時間が来るのが億劫な時も…😅でも優しいトレーナーの方が励ましてくれたり、褒めてくれたりする事でなんとか続けられ、そのうち辛かったトレーニングにどんどん体がついていくように…食事の内容も見直し、1か月が過ぎた頃には今まで履いていたスカートやズボンがごそごそに！体重もぐんぐん減っていきました。自分一人では絶対に無理だったと思います。これからも教えていただいた筋トレと食事を続けながら維持していきたいと思います。ありがとうございました😊

ジムの経験はあったものの、パーソナルジムははじめてでしたが、姿勢や呼吸の仕方まで細かく指導してもらえて、鍛えたい部位の刺激、効いてる感じがとてもします！キッズスペースがあるので子どもと一緒に行けるのがありがたいです(^^)もうすぐ始めて2ヵ月経ちますが、落としたかった体脂肪が6%ダウン♪家族にもスッキリしたと言われ嬉しいです！！

年々体重が増えずっと悩んでいました。運動が苦手なのでできれば楽して痩せたいとエステに通いましたが結局痩せれず諦めていましたが、最近肩こりも出てきたこともあり入会しました。初めてのトレーニング後にはこれまで味わったことのないくらいの筋肉痛が。。。やはり私にはトレーニングはきついなと感じることもありますがそれだけカラダに変化が見えてきているので頑張れています^_^いつもトレーニング中的確な指導と励ましをくれるトレーナーさんの存在は大きいです。

自分でいろいろダイエットを試してみましたが、思うように痩せれず、パーソナルジムに行くことを決めました。運動も10年近く全くしていなかったので少し不安はありましたが、トレーナーさんがすごく優しくて、わかりやすく丁寧に教えてくれて、辛いメニューの時も励ましながらやってくれるので、パーソナルジムを選んでよかったと感じています！食事への意識も変わり、効果があらわれてきています。ダイエットはもちろんですが、長年悩んでいた腰痛と肩こりが楽になり、自分自身驚いています！ダイエットや体の不調で悩んでいるひとにはオススメのジムです(^^)

トレーナーさんがとても優しく指導してくれるので着実に結果が出始めていて、とても楽しいです。これから夏場に向けてもっと理想的なカラダ作りを目指してトレーニングを続けていくつもりです💪🌈

自分1人ではできないようなトレーニングができるのでとてもいいですし、めげそうになる最後の追込みをトレーナーさんはいつも声をかけながら力付けてくれます！素敵なスタッフさんのおかげで限界を超えてる感覚も気持ち良いですし、お腹も凹んで鍛えられて、スーツがバシッとキレイに着れるようになりました！

自分でしていた筋トレの間違いに気付けました!!家でできることや食事のことまでアドバイスしてくれるから、ここからカラダがどう変わっていくか楽しみʕ•̫͡•ིʔྀ期待を込めて採点しました。トレーナーさんが男女でいるので、男性に見られるのが恥ずかしいって人も心配ないです🎶

今まで、色々なパーソナルジムに行きましたが、こんなに親身なって相談にのってもらえたのは初めてでした。気になる腹部に関してもまだ通い始めたばかりですが日常で気をつける点や家でできることもアドバイスをもらい少し変わってきたような気がします!楽しみです!