トレーニングは辛いですが、毎回楽しみながら通っています。分かりやすく親切に本人に合った指導をしてもらえるので、運動初心者でも安心してトレーニングできます。食事のこととか簡単なストレッチとかちょっとした知識も教えてくれます。よくあるスポーツクラブと比べると料金は高いですが、パーソナルトレーニングジムなのでその分成果が得られます。
惜しみなく鍛えてもらうてます。
たまたまお会いした綺麗な女性に綺麗の秘訣を聞いたところ『筋トレ、メクスター』というワードを頂き、すぐに問い合わせ通い始めました。長く続けられるか不安でしたが、あっという間の一年で、その間に隠れ肥満も解消し、体力もつきました。個人個人に合ったメニューをトレーナーさんが組んでくれますので、筋トレ初心者にはとても良いと思います。健康寿命を延ばすためにも筋トレは必須であり、楽しく長く続けられるメクスターはお勧めです。費用はかかりますが、それに値する内容だと思います。
職場の先輩からおすすめしていただき、通い始めました。いつまで続くのか自分でも心配でしたが、スケジュールも柔軟に対応していただき、もうすぐ1年がたちます。ありがとうございます!友人にもおすすめしています!
ダイエット目的で通っています。食事指導の内容は分かりやすく、トレーナーの方も親切、丁寧に教えてくださいます。また、予約管理も過去通ったパーソナルのジムより柔軟で助かります。
最初は体の評価から始まり、必要なトレーニングを提供してくれるので、お薦めです!
ここで13キロ痩せ、万年悩まされていた肩こりと腰の痛みがなくなりました。妹も従姉妹も紹介したら病みつきになり、一家で通っています。