個人経営スタジオで、少人数(MAX6〜8名?)andマンツーマンのパーソナルレッスン対応で、このコロナ禍でも密にならず安心。ウエイトマシンなどはありませんが、天井から吊るされているサスペンションエクササイズ(TRX、4D PROバンジーフィットネス)の、自重でのトレーニングで、男性でも運動量たっぷり!しっかり汗をかけます!ベテランの講師陣で、どのクラスを受けても安定の充実感。ただがむしゃらにエクササイズするだけではなく、不調や怪我に繋がらないように身体の使い方を解剖学的にもフォローしていただけます。あとは自分がしっかり理解して動くだけです(笑)結果を出せず遠回りしている方、本当にオススメです☆
毎週通っています。少人数で楽しくレッスンしています。TRX、バンジー、ピラティス、MOTR等色んなレッスンあります。パーソナルも受けています。筋トレや、ピラティスやり始めて腰痛酷かったけど、今ではほぼなくなりました。筋トレ苦手だった私でも続いています。これからも続けて行きたいと思います。
毎週通っていますが密にならずに続けられています。支払いも都度払いも選べて自分のペースで出来る。他のスタジオよりアットホームで通いやすい!
グループレッスンに通わせて頂いてます。ただ自宅から遠いので、近くにあったら毎日でも通いたいくらいです♪♪♪
とっても楽しく、レッスン出来る場所でーす♪
すごく綺麗で可愛いスタジオです。少人数のグループレッスンのため、アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできます。素敵なフィットネスインストラクターさんも揃っています。また、乳がんや術後のサポートエクササイズなども行っていて、体に関する悩み事も親身になって聞いてくださり、それに合ったエクササイズを提案していただけます。つねに会員さんに寄り添って下さるオーナーさんもこのスタジオの魅力です。
学生時代からテニスを続けていますが、腰が痛くて靴下も履けない毎日...練習後、試合後は、足をひきずって帰ることしばしば...それでもテニスは楽しみたい!そんな状態の時にスタジオOhanaに出会った♡本格的なストレッチを初めて教わり、ストレッチがどれほど大切かを熱心に指導して頂き、私は身をもって実感しました♡自分の体をよく知り可愛がってあげれば見事に体は、答えてくれるのです!TRXでは、筋トレなどした事がないため、自分の弱い所がよくわかります(泣)筋トレの大切さも学びました☆゛スタジオOhanaは、楽しみながら自分を大発見できる所です✨( •̀ᴗ•́ )キラン玄関開けると、サーフィン大好きなやまとさんが笑顔で迎えてくれます!ピーポイントで体のアドバイスくれますよ!!
ピラティスに通ってます^ - ^地味と言われるピラティスが智香子先生のレッスンは楽しくワイワイ⭐️でも、しっかり効きます❤️明日は筋肉痛間違いなし笑笑超オススメです😊
会員さんもインストラクターさんも良い人でいつも楽しく通ってます。
キレイでお洒落なスタジオです。 プログラムも豊富で、インストラクターもステキな講師ばかりです。 グループレッスンでみんなとワイワイやるもよし、パーソナルレッスンで自分と向き合うもよし。 月謝制ではないので、自分の都合に合わせてレッスンが受けられるのも魅力です。
とにかく楽しいです身体も楽になって元気になりますよ
大人だけでなく子供さん用のコース等も用意されてますので、家族みんなで通えます。すごく大きいジムというわけではないですが、少人数制が良いという方にはぴったりなところだと思います。講師さんやスタッフさんも明るい方ばかりで楽しいスタジオです。
ダンス、体幹鍛トレーニングとプログラムが魅力的( Ü ) ♡少人数制でしっかり見てもらえて、満足感あり!友達と一緒に参加もできて楽しくフィッネスできまーす!
TRX良いです。